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Alimentos vegetarianos que possuem proteína
Com o modo de vida escolhido, muitos vegetarianos sofrem para encontrar a proteína necessária para o seu corpo durante as refeições...
7 de abr. de 2023


Exercícios que ajudam no sistema digestivo
É muito comum meus pacientes se queixarem de dores abdominais ou problemas na hora de realizar suas necessidades, principalmente para...
24 de mar. de 2023


Existe momento certo para fazer a cirurgia bariátrica?
Muitos pacientes me procuram para saber se existe uma hora exata para realizar a cirurgia bariátrica. Essa não é uma decisão fácil, pois...
10 de mar. de 2023


Exagerei no Carnaval, e agora?
Depois de exagerar com comidas pesadas e bebidas alcoólicas, chegou a hora de correr atrás do balde! Por isso, separei algumas dicas...
24 de fev. de 2023


As doenças gastrointestinais mais comuns
Dores e incômodos no sistema digestivo são muito comuns. Mas, muitas pessoas possuem dúvidas sobre o que é simplesmente uma sensação ruim...
10 de fev. de 2023


Alimentos que fazem mal no verão
Se na semana passada eu comentei dos alimentos que você poderia comer e manter uma alimentação saudável durante o verão, hoje, nós...
27 de jan. de 2023


Alimentos que fazem bem no verão
O verão é uma das estações que o brasileiro mais aproveita! Marcada por um calor intenso, e por festas e viagens, essa época exige o...
13 de jan. de 2023


Saiba os riscos de exagerar na ceia de Natal
Uma das datas em que a família se reúne para comer, festejar e conversar é a ceia de Natal! Nessa ocasião, muitos membros familiares...
17 de dez. de 2022


Comece a pensar na dieta e metas de 2023
É muito comum nas viradas de ano, as pessoas prometerem/terem como meta a busca de uma vida mais saudável e, consequentemente, emagrecer....
10 de dez. de 2022


O que fazer para diminuir as dores intestinais e o refluxo
As dores intestinais e o refluxo assombram milhões de pessoas. De acordo com o Colégio Brasileiro de Cirurgia Digestiva (CBCD), o...
24 de nov. de 2022


O que não ingerir para melhorar o refluxo
Existem diferentes maneiras de se evitar o início do refluxo e de controlar essa doença quando ela está atacada. Uma dessas maneiras é a...
3 de nov. de 2022


Polêmica do leite: herói ou vilão?
Intitulada como uma discussão eterna, a pergunta que possui várias respostas é feita por muitas pessoas: leite engorda? Há quem acredite...
5 de out. de 2022


Principais doenças do intestino
Assim como em todas as outras partes do nosso corpo, o intestino pode ser afetado por diversas doenças. Mas existem algumas que são mais...
5 de set. de 2022


Cuidar bem do intestino é essencial no processo de emagrecimento
O corpo ideal, para algumas pessoas, é uma busca insaciável. Muita gente segue dieta à risca com o objetivo de emagrecer e ter uma vida...
18 de ago. de 2022


5 dicas para melhorar a digestão
O sistema digestório é composto por vários órgãos, cada um deles cumpre um papel importante após a ingestão dos alimentos. Os hábitos...
4 de ago. de 2022


Por que alguns alimentos elevam o risco de refluxo?
Segundo dados do Colégio Brasileiro de Cirurgia Digestiva (CBCD), o refluxo gastroesofágico acomete cerca de 25,2 milhões de brasileiros,...
18 de jul. de 2022


Brasil registra crescimento de 15% em doenças intestinais
De acordo com a Sociedade Brasileira de Coloproctologia (SBCP), nos últimos anos, o Brasil registrou um aumento de 15% nas Doenças...
4 de jul. de 2022


Reposição de vitaminas e minerais no pós-bariátrica
A cirurgia bariátrica está deixando de ser um tabu e virando cada vez mais uma realidade no Brasil, já que o número de obesos...
17 de jun. de 2022


Saiba mais sobre a doença celíaca
A doença celíaca é uma doença autoimune causada pela intolerância ao glúten, uma proteína encontrada no trigo, aveia, cevada, centeio e...
3 de jun. de 2022


Obesidade: quando você precisa de tratamento médico?
A obesidade deve atingir quase 30% da população adulta do Brasil em 2030. É o que estima o Atlas Mundial da Obesidade 2022, publicado...
26 de mai. de 2022
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