Reposição de vitaminas e minerais no pós-bariátrica

A cirurgia bariátrica está deixando de ser um tabu e virando cada vez mais uma realidade no Brasil, já que o número de obesos infelizmente segue crescendo. De acordo com dados da Pesquisa Nacional de Saúde de 2019, divulgada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a proporção de obesos na população com mais de 20 anos mais que dobrou entre 2003 e 2019, passando de 12,2% para 26,8%. Estima-se que esse número esteja ainda maior em 2022.

Dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM), mostram que o número de cirurgias bariátricas como opção ao tratamento da obesidade também vem aumentando ano a ano: cresceu quase 85% entre 2011 e 2018, alcançando cerca de 424 mil cirurgias no período.

No texto de hoje, vou listar as principais vitaminas e minerais que devem ser repostas no pós-cirúrgico da bariátrica. A recomendação da Associação Americana de Cirurgia Bariátrica e Metabólica é que cada dose de polivitamínico precisa conter:

• Zinco 15mg

• Ácido fólico 400mcg

• Biotina 30mcg

• Vitamina K 120mcg

• Selênio 34mcg

• Ferro 18mg

• Cobre 2mg

Para que tudo ocorra bem durante esta fase, também é necessário que o paciente tenha uma boa alimentação e que pratique exercícios após o tempo de recuperação mínimo. Para mais informações, entre em contato com o seu médico, já que cada caso é único e deve ser acompanhado por um profissional.