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Desafios da saúde intestinal na Primavera: Como cuidar do seu bem-estar nessa estação
A chegada da primavera traz consigo temperaturas mais amenas, flores desabrochando e uma sensação geral de renovação. No entanto, para...
22 de set. de 2023


Suplementos alimentares atrapalham o intestino?
Os suplementos alimentares, quando consumidos de forma adequada e seguindo as orientações do seu médico, geralmente não causam problemas...
29 de ago. de 2023


Dietas restritivas dão resultado?
Hoje em dia existem diversos tipos de dietas, que são divulgadas por influenciadores ou amigos! E muitas dessas dietas podem ser...
31 de jul. de 2023


5 alimentos saudáveis que ajudam na saciedade
Ao terminar uma refeição, você tem a impressão que fica com fome pouco tempo depois? Isso pode estar acontecendo por causa da sua...
15 de jul. de 2023


5 dicas de como evitar o refluxo gastroesofágico
A Doença digestiva em que o ácido do estômago ou a bile voltam pelo esôfago, causando irritação na mucosa do tubo alimentar é chamada de...
30 de jun. de 2023


Como manter meu sistema digestivo saudável?
O sistema digestório, ou digestivo, é composto de diversos órgãos que contribuem na ingestão e digestão dos alimentos. São eles: boca,...
30 de jun. de 2023


Alimentos vegetarianos que possuem proteína
Com o modo de vida escolhido, muitos vegetarianos sofrem para encontrar a proteína necessária para o seu corpo durante as refeições...
21 de jun. de 2023


Tudo sobre a Doença de Crohn
Muitos pacientes me perguntam sobre a Doença do Crohn. No Brasil, a incidência média, ou seja, a ocorrência de novos casos, de doença de...
15 de mai. de 2023


Tudo que você deve saber sobre a intolerância alimentar
Muitas pessoas possuem dúvida quando o assunto é intolerância alimentar. Por isso, decidi separar um texto para falar sobre tudo que...
5 de mai. de 2023


O bem-estar é essencial para ter uma vida saudável
Trabalho, finanças, projetos, estresse, correria, dia a dia e muito mais. Coisas como essas passam pela nossa cabeça durante todos os...
21 de abr. de 2023


Alimentos vegetarianos que possuem proteína
Com o modo de vida escolhido, muitos vegetarianos sofrem para encontrar a proteína necessária para o seu corpo durante as refeições...
7 de abr. de 2023


Exercícios que ajudam no sistema digestivo
É muito comum meus pacientes se queixarem de dores abdominais ou problemas na hora de realizar suas necessidades, principalmente para...
24 de mar. de 2023


Existe momento certo para fazer a cirurgia bariátrica?
Muitos pacientes me procuram para saber se existe uma hora exata para realizar a cirurgia bariátrica. Essa não é uma decisão fácil, pois...
10 de mar. de 2023


Exagerei no Carnaval, e agora?
Depois de exagerar com comidas pesadas e bebidas alcoólicas, chegou a hora de correr atrás do balde! Por isso, separei algumas dicas...
24 de fev. de 2023


As doenças gastrointestinais mais comuns
Dores e incômodos no sistema digestivo são muito comuns. Mas, muitas pessoas possuem dúvidas sobre o que é simplesmente uma sensação ruim...
10 de fev. de 2023


Alimentos que fazem mal no verão
Se na semana passada eu comentei dos alimentos que você poderia comer e manter uma alimentação saudável durante o verão, hoje, nós...
27 de jan. de 2023


Alimentos que fazem bem no verão
O verão é uma das estações que o brasileiro mais aproveita! Marcada por um calor intenso, e por festas e viagens, essa época exige o...
13 de jan. de 2023


Saiba os riscos de exagerar na ceia de Natal
Uma das datas em que a família se reúne para comer, festejar e conversar é a ceia de Natal! Nessa ocasião, muitos membros familiares...
17 de dez. de 2022


Comece a pensar na dieta e metas de 2023
É muito comum nas viradas de ano, as pessoas prometerem/terem como meta a busca de uma vida mais saudável e, consequentemente, emagrecer....
10 de dez. de 2022


O que fazer para diminuir as dores intestinais e o refluxo
As dores intestinais e o refluxo assombram milhões de pessoas. De acordo com o Colégio Brasileiro de Cirurgia Digestiva (CBCD), o...
24 de nov. de 2022
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