Como o consumo de álcool pode prejudicar o seu estômago

Cerveja, vinho, champanhe, espumantes, whsiky... A variedade de bebidas alcoólicas é imensa, mas, antes começar as confraternizações de final de ano, é bom saber de algumas informações importantes sobre os efeitos do exagero do álcool no seu organismo.

De acordo com Organização Mundial de Saúde (OMS), os brasileiros consumem mais 18,5 litros de álcool puro por ano, sendo, portanto, o quarto país que mais consome álcool das Américas.

Quando ingerimos uma cerveja ou uma caipirinha, o álcool logo é absorvido pelo nosso sistema gastrointestinal. Ele irrita as mucosas do esôfago e do estômago, alterando as membranas do intestino e prejudicando a absorção. Os resultados podem ser esofagite, gastrite e até diarreia.

Já no fígado, o álcool vai alterar a produção de enzimas, elevando este conjunto de substâncias que serão responsáveis pela metabolização. É como se o álcool forçasse o fígado a trabalhar mais, deixando-o sobrecarregado e produzindo mais enzimas para metabolizar o álcool. Isso culmina em inflamação crônica e hepatite alcoólica, podendo evoluir para cirrose.

Outro órgão afetado pelo excesso de bebidas alcoólicas é o pâncreas, responsável pela fabricação de insulina e de enzimas digestivas. O álcool pode causar uma inflamação no pâncreas, o que pode evoluir para uma pancreatite.

Veja as doenças estomacais que podem se desenvolver com o consumo excessivo de álcool:

Intolerância ao álcool

Essa condição prejudica o organismo no processo de digestão do álcool. Isso ocorre quando o intestino delgado não é capaz de produzir as enzimas necessárias para digeri-lo. Ingredientes de cerveja como dióxido de enxofre, conservantes e histamina podem ser o gatilho dessa intolerância.

Infelizmente, essa condição não tem cura. Por isso, é recomendado que você evite o consumo de álcool para evitar a dor de estômago, um dos maiores sintomas dela.

Úlceras estomacais

Definidas como feridas que afetam o revestimento do estômago, elas também podem estar presentes no esôfago e no duodeno (porção inicial do intestino delgado). Os sintomas dessas úlceras estomacais são o desconforto abdominal após refeições e dores. Muitas vezes, o desconforto é associado à sensação de queimação antes de beber ou comer.

Gastrites

Mesmo consumido em menor quantidade, o álcool irrita a mucosa do estômago conforme aumenta a quantidade de ácido no órgão. Isso pode acarretar em uma dor constante na parte superior do abdômen e provocar outros sintomas como inchaço, vômitos, náuseas e diarreias. Mesmo as bebidas que possuem um menor teor alcoólico, como cerveja e vinho, aumentam os níveis de ácido do estômago e contribuem para o quadro da mesma forma que bebidas com teor maior.

Pancreatite

Além de todos os problemas citados acima, o consumo excessivo de álcool pode levar a um caso de pancreatite, que nada mais é do que uma inflamação nos pâncreas. Essa condição interfere no processo digestivo, causando dores abdominais intensas e diarreia persistente. Em alguns casos, a pancreatite crônica é provocada por cálculos biliares, mas cerca de 60% é devido ao consumo de álcool.

Dito isso, o recomendado é se policiar no consumo de álcool nas festas de final de ano, além de procurar se alimentar bem - evitando comidas muito pesadas - antes de beber.